我若堵了，会让你天天颈椎不舒服，手臂发麻，甚至睡不好，3个地方赶紧疏通吧

颈椎，肩颈出现问题的人，应该不在少数，调理的时候，很多人就只知道扭动脖子，其实作用不大，而且随意扭动脖颈，是很危险的。那怎么办呢，手臂有一条经络，手太阳小肠经，就是直接作用我们脖颈，肩肘的一条重要经络，所以，今天的主题就是，如果我(小肠经)堵了，会颈椎不舒服，手臂手指发麻。

小 肠 经

从小肠经的循经路线大家可看到，小肠经重点段，有3段，一段是耳朵附近; 段就是肩背颈连接处， 后一段是小手指那一段。所以，那些颈椎不好、肩背酸痛的人，手指一定会发麻。是不是你觉得，有道理。那么我们要特别注重小肠经的疏通，否则它会让你天天不舒服!严重的会失眠，睡不好觉。

既然了解了小肠经的循经路线，我们就要开始艾灸来疏通小肠经。

段颈肩和肩胛处

为什么先从肩背这里开始，因为这个地方是和身体其他各个经络和部位相衔接处，容易淤堵。而且这里很容易受凉，很多人有个习惯，包括我，睡觉喜欢把手伸出被窝，所以，时间久了，这里受寒，受风，导致气血凝滞，不通畅，加之我们现在还有个习惯，看手机电脑，也是一个姿势，我们的经，肩，肩胛骨这里特别需要我们常常疏通。

第2段小手指

这一段也很重要，穴位也相对密集，这几个穴位可以连在一起刮灸，比如颈椎问题也会在这里有反射点，所以落枕;颈椎痛，眼睛不好，耳朵问题，上火等还有心火重，都是可以刮灸这一段的。当然你的小指麻等问题更是立竿见影了。

第3段耳朵附近

耳朵附近这里， 有名的地方，就是听宫穴，所谓听宫，当然是指耳朵的宫殿所在地，现在很多人有耳鸣;耳聋等问题的困扰，经常问，怎么配穴，其实很简单，直接灸耳朵这个地方，就可以，1次就会有效果，几次下来，耳鸣问题基本可以解决了。