中医为什么说“艾灸神阙，万病自灭”？

有很多女性朋友经常有身体发凉四肢寒冷的感觉，在夏天的时候还容易痛经，亦或者平时工作的压力很大，导致身体虚脱无力，这些问题都可以通过艾灸神阙穴来缓解。

此外，如果平时贪吃，不小心肚子吃坏了，或者是因为腹部着凉而拉肚子了，也可以艾灸神阙穴来缓解。

神阙穴，也就是肚脐眼，是人体七大先天穴位之一，先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位，可以吸收好的能量，相反也会被病邪所入侵。

在用“黄金定律”测量人体时，从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的“黄金分割点”上，是调整人体功能的最佳作用点。

古人曰：“艾灸神阙，万病自灭”。

艾灸神阙穴可快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

热的气流从脐部扩散到整个腹部，促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排出，改善睡眠，使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。

还能促进面部血液循环，改善面部苍白、暗哑的现象，预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。

艾灸神阙穴还能使人气血充盈，颜容光彩，诸疾不生，体健身轻，延年益寿。

脐部表皮角质层薄，脂肪含量少，含有大量的微血管，敏感度高、渗透力强、吸收性快，药物分子可以轻易透过脐部皮肤的角质层进入细胞间质，迅速弥散入血而通达全身，从而达到治疗目的。

据现代科学研究发现，脐部是先天之气的唯一潜藏部位。

脐部神经末梢丰富，感觉敏锐，通过药熨、艾灸等刺激脐部周围的神经末梢处于活动状态，进而促进人体的神经体液调节作用以调节免疫系统、神经系统、内分泌系统等来启动人体胎息，从而改善机体各组织器官的功能活动，促使身体恢复健康。

艾灸神阙通常来说有以下作用：

1、健脾和胃，生清降浊

艾灸神阙穴(肚脐眼)可以用于胃痛、呕吐、泄泻、反胃、痞满等等，它可以增强脾胃机能，以健脾止泻，浊阴下降，使升阳得升。

2、敛汗固表，涩精补虚

艾灸神阙穴收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。

临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

3、调理冲任，温补下元

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸神阙可以调理冲任，理气养血，固经安胎。

临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4、通调三焦，利水消肿

艾灸神阙穴能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

5、防病驻颜，养生延年

艾灸神阙穴能增强人体抗病能力，有紧致肌肤、活化细胞、润肤驻颜的作用。

脐为后天之气舍，先天之命蒂，是强壮保健的要穴。具有补脾肾，抗老驻颜，益精气之功。用于神经衰弱和预防保健，虚劳诸疾，回春延年。

6、通经活络，行气止痛

脐通百脉，艾灸后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。